食欲の秋【サムライマガジン 2014.9.16 号】
■□■ サ ム ラ イ マ ガ ジ ン━━[ 2014.9.16号 ]━━
食欲の秋
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いつもご愛読いただきありがとうございます。
「サムライマガジン 2014.9.16号」編集部の諏訪でございます。
早いもので9月も折り返しとなり、日増しに秋の空気を感じ始める今日このごろですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
秋といえば私は「食欲の秋」が真っ先に思いつき、秋刀魚もちろん、松茸や栗、ぶどうなど美味しい"秋の味覚"を早く堪能したいと食欲が湧いてきます!(笑)
そして、ついつい食べ過ぎてしまい体重計に乗るのが怖い...なんて思いをしているのは私だけでしょうか??
そんな食欲の秋の食べ過ぎは"脳"を鍛えることで抑えられるというのですが...本当でしょうか!?
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気になる方は是非、実践して今年の秋は、脳を鍛えて健康になりましょう!
それでは今週も宜しくお願い致します。
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